タイ旅行でトラブルが起きるとき、原因はたいてい決まっています。バイク事故、汚染された酒、蚊が媒介する熱病、そして治療の前に支払い保証を求める病院です。このガイドでは、出発前の準備、主なリスク、医療の受け方、保存しておくべき電話番号をまとめました。内容は2026年9月に、米国疾病予防管理センター（CDC）、英国政府、カナダ政府、タイ政府の情報と照らし合わせて確認しています。
出発前の準備
予防接種
旅行の十分前に、医師またはトラベルクリニックを受診してください。以下は、米国疾病予防管理センター（CDC）がタイについて示している推奨です（2026年8月25日に内容確認済みのページより）。
| ワクチン | タイに関するCDCの推奨 |
|---|---|
| 定期接種ワクチン（MMR、Tdap、ポリオ、水痘、インフルエンザ、帯状疱疹、COVID-19） | どの旅行でも、出発前に接種状況を最新の状態にしておく |
| 麻疹（はしか） | 必要な回数をすべて接種済みか確認する。CDCの2026年の通知によると、麻疹の患者数は世界的に増えている |
| A型肝炎 | 未接種の1歳以上の旅行者に推奨 |
| B型肝炎 | 未接種の60歳未満の旅行者に推奨 |
| 腸チフス | ほとんどの旅行者に推奨 |
| 日本脳炎 | 1か月以上の滞在、または農村部でのリスクの高い活動を予定している場合に検討 |
| 狂犬病 | 動物に接する機会があるなどリスクがある場合、曝露前接種を検討 |
| コレラ | 推奨されない（現在、流行は起きていない） |
- マラリア：CDCが予防薬を推奨しているのは、ミャンマー、カンボジア、マレーシアと国境を接する県だけで、それ以外の地域では不要としています。
- 黄熱：タイ自体への渡航では黄熱ワクチンは推奨されていませんが、黄熱の流行国から入国する場合は黄熱予防接種証明書の提示が必要です。
薬
- 常用薬は元のパッケージのまま、医師の診断書を添えて持参し、出発前にタイ大使館に確認してください。薬によっては、タイでの法的な扱いが自国とは異なります。
- 路上で薬を買わないでください。英国政府は、偽造品や盗品の可能性があると警告しています。
- 虫よけ、日焼け止め、経口補水塩、一般的な鎮痛薬を荷物に入れておきましょう。
海外旅行保険
旅程全体、予定している活動（ダイビングやバイクの運転など）、緊急時の医療費をカバーする海外旅行保険に加入してください。有効な免許を持たずに運転した場合や、自国政府の渡航情報に反して渡航した場合は、補償が受けられない、または無効になることがあります。病院は治療の前に支払い保証を求めるため、保険会社の24時間対応の電話番号と証券番号を保存しておきましょう。
よくある健康リスク
蚊：デング熱、ジカウイルス感染症、マラリア、日本脳炎
英国政府はタイの健康リスクとしてデング熱、マラリア、ジカウイルス感染症、狂犬病を挙げており、カナダ政府はこれに日本脳炎を加えています。狂犬病以外はすべて蚊が媒介するため、刺されないことが大切です。虫よけを使い、長袖と長ズボンを着用し、エアコン付きか網戸のある部屋で寝てください。旅行中や帰国後に発熱した場合は医療機関を受診し、タイに滞在していたことを伝えてください。
狂犬病と動物による咬傷
タイには狂犬病があります。野良犬、野良猫、サルに触ったり、餌を与えたりしないでください。動物にかまれたり引っかかれたりしたら、傷口を石けんと水で洗い、すぐに医療機関を受診してください。
酒類とメタノール
メタノールが混入した酒を飲んで死亡した例があり、ごく少量でも命に関わります。ブランド名の入った未開封のボトルを選び、安価な蒸留酒には注意し、飲酒後に自分や友人の具合がいつもと違って悪いと感じたら、すぐに医療機関の助けを求めてください。
大気汚染
バンコクとチェンマイは大気汚染がひどく、農地の野焼きによる季節的な煙霧（ヘイズ）も発生します。最悪の時期には危険なレベルに達し、ぜんそくや副鼻腔、気管支の持病を悪化させます。これらの持病がある方は、毎日大気の状態を確認し、薬を持参してください。
暑さ、食べ物、水
未開封のボトル入りの水をたくさん飲み、帽子をかぶり、日中の暑い時間帯は日陰で休みましょう。食べ物は、客が多く、その場で調理している屋台を選んでください。下痢のときは経口補水塩を溶かした水分をとり、高熱がある場合や症状がよくならない場合は医療機関を受診してください。
病院と薬局
タイの私立病院は水準が高い一方、費用も高額になりがちです。英国政府によると、公立病院は特にバンコク以外では必ずしも英国の水準を満たしていません。カナダ政府は、大都市の医療は非常に優れているものの、地方では質にばらつきがあるとしています。どの病院も治療の前に支払い保証か保険加入の証明を求めるので、保険会社の情報はすぐに伝えてください。
バンコクの主な私立国際病院は次のとおりです。
| 病院 | 住所 | 電話 |
|---|---|---|
| バムルンラード・インターナショナル病院（Bumrungrad International Hospital） | 33 Sukhumvit Soi 3（Soi Nana Nua）、ワッタナー区 | +66 2 066 8888（24時間）、タイの電話からは1378 |
| BNH病院（BNH Hospital） | 9/1 Convent Road、シーロム | +66 2 022 0700 |
| サミティベート病院（Samitivej Hospital） | スクンビット・ソイ49（Sukhumvit Soi 49） | +66 2 022 2222（代表） |
バンコク以外では、どの病院に行けばよいかホテルか保険会社に尋ねてください。軽い症状なら、露店ではなく店舗を構えた薬局に行きましょう。
道路での安全
世界保健機関（WHO）は、タイをバイク事故による死者が世界で最も多い国のひとつに挙げています。バイク（スクーターを含む）や車を運転する予定がある場合は、次の点に注意してください。
- その車両に有効な免許（バイクならバイクの免許）と国際運転免許証が必要です。有効な免許なしで運転すると、海外旅行保険が無効になることがあります。
- 運転者も同乗者もヘルメットの着用が義務です。2025年6月1日から警察が取り締まりを行っており、罰金は最高2,000バーツ、運転者と同乗者のどちらも着用していない場合は倍の4,000バーツです。
- 飲酒運転は厳しく取り締まられており、特に新年とソンクラーン（タイ正月）の時期は徹底しています。
- レンタル業者にパスポートを保証金代わりに預けてはいけません。バイクや水上バイクのレンタル業者の中には、パスポートを預かったうえで、客が壊したと主張する損傷の代金を要求するところがあります。
歩行者として道を渡るときは、横断歩道で車が止まってくれると思わないでください。
自分で運転せずに移動するには
Smile Taxi Serviceは、地元のドライバーによるプライベート送迎を運行しています。料金は1台あたり（1人あたりではない）の片道定額料金、高速道路料金込みで、メーターは使いません。乗車前に、ドライバーの名前、車種、ナンバープレートの番号をお知らせします。
たとえば、スワンナプーム国際空港からバンコク市内への送迎は、セダン（最大3名）が600バーツ、SUV（最大5名）が800バーツ、バン（最大7名）が1,100バーツです。
空港でのお迎えには、無料待機60分（実際の着陸時刻から）が含まれます。チャイルドシートはご希望に応じて追加100バーツで用意でき、予約時に英語を話すドライバーをリクエストできます（空き状況による）。お支払いは到着時にドライバーへ現金（タイバーツ）で。カードでしか支払えない場合は、スタッフにメッセージを送ればPayPalの支払いリンク（手数料5%）をお送りします。お迎えの24時間前まで無料キャンセルです。全ルートと料金をご覧いただくか、この区間のすべての移動手段をまとめたバンコクからパタヤへの行き方もお読みください。
海や水辺での安全
タイでは、ボートの事故で旅行者が亡くなっています。原因は定員超過、整備不良、荒れた海で、特にモンスーンの時期が危険です。混み合いすぎたボートには乗らず、ライフジャケットを用意してもらってください。ビーチでは警告の旗に従い、ひとりで泳がず、飲酒後には泳がないでください。
ナイトライフ、詐欺、避けるべき地域
- 飲み物から目を離さず、知らない人からの飲み物は受け取らないでください。飲み物に薬物を混入されたうえで強盗や暴行に遭った事例が報告されており、暴行はフルムーンパーティーやバーの周辺で最も多く起きています。
- タクシー料金をめぐるトラブルが脅しに発展することがあります。タクシーが走り出す前に料金を決めるか、メーターが作動していることを確認し、トラブルが脅迫的になったら観光警察（1155）に電話してください。
- パスポートの顔写真ページのコピーを持ち歩き、パスポート本体はホテルのセーフティボックスに保管してください。警察からパスポートの提示を求められ、24時間以内に提示するよう言われることがありますが、通常はコピーで足ります。
- 2026年9月18日に更新された渡航情報で、英国政府はカンボジアとの陸上国境から20km以内への渡航を控えるよう、またパッターニー（Pattani）、ヤラー（Yala）、ナラーティワート（Narathiwat）の各県と、ソンクラー（Songkhla）県の四つの郡（チャナ、テーパー、ナタウィー、サバーヨーイ）への不要不急の渡航を控えるよう勧告しています。自国政府の勧告に反した渡航は、保険の補償対象外となる場合があります。
緊急連絡先
タイに到着する前に、次の番号を保存しておきましょう。
| 窓口 | 電話番号 |
|---|---|
| 警察・総合緊急通報 | 191 |
| 救急車（医療の緊急時） | 1669 |
| 消防 | 199 |
| 観光警察（24時間、英語対応のオペレーター） | 1155 |
| ハイウェイ警察（24時間） | 1193 |
| 交通警察（24時間） | 1197 |
191に電話して救急車を呼んでもらうこともできます。「Thailand Tourist Police」アプリはタイのSIMカードがなくても使え、近くで起きた安全上の懸念や自然災害についての通知を受け取れます。犯罪被害に遭ったら、保険会社に提出するため、観光警察にポリスレポート（被害届の証明）を発行してもらってください。
バンコクの大使館
| 大使館 | 連絡方法 |
|---|---|
| オーストラリア | +66 2 344 6300 |
| カナダ | +66 2 646 4300 |
| 英国 | 英国外務・英連邦・開発省（FCDO）のオンライン問い合わせフォーム。自国にいる家族は +44 20 7008 5000（24時間）に電話できます |
その他の国の方は、出発前に自国の大使館の公式サイトで電話番号を確認し、保存しておいてください。
健康に関する便利なタイ語
小さな診療所や薬局、タクシーの中で、次の言葉が役に立ちます。スマートフォンでタイ語の文字を見せるのも有効です。
| 日本語 | タイ語 | 読み方 |
|---|---|---|
| 具合が悪いです | ฉันไม่สบาย | チャン・マイ・サバーイ |
| 助けて！ | ช่วยด้วย | チュアイ・ドゥアイ |
| 病院 | โรงพยาบาล | ローン・パヤバーン |
| 薬局 | ร้านยา | ラーン・ヤー |
| …にアレルギーがあります | ฉันแพ้ ... | チャン・ペー… |
よくある質問
タイの緊急通報番号は？ 警察は191、救急車は1669、消防は199、観光警察は1155（24時間、英語対応のオペレーター）です。
タイ旅行に必要な予防接種は？ CDCは、麻疹を含む定期接種ワクチンに加え、ほとんどの旅行者にA型肝炎と腸チフスの予防接種を推奨しています。B型肝炎、日本脳炎、狂犬病は、年齢、滞在期間、活動内容によって判断します。
タイにはデング熱や狂犬病がありますか？ はい、どちらも健康リスクとして挙げられています。蚊に刺されないようにし、動物にかまれたり引っかかれたりしたら、すぐに医療機関を受診してください。
外国人を診てくれるバンコクの病院は？ バムルンラード（+66 2 066 8888）、BNH（+66 2 022 0700）、サミティベート（+66 2 022 2222）などの私立国際病院です。
地元のカクテルは安心して飲めますか？ ブランド名の入った未開封のボトルで作った飲み物を選び、飲み物から目を離さないでください。タイでは、メタノールが混入した飲み物で旅行者が亡くなっています。
空港からの移動や都市間の移動を自分で運転せずに済ませたいときは、Smile Taxi Serviceの予約ページをご利用いただくか、WhatsAppまたはLINEでスタッフにメッセージをお送りください。